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立春过后,如何饮茶养生?

作者: 佚名 | 来源: 网络 | 更新时间: 2019-02-26 17:12:41 我要投稿

立春的饮茶养生MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

「月令七十二候集解」言:立,建始也,五行之气往者过来者续于此,而春木之气始至,故谓之立春。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

所谓一年之计在于春,立春自古以来就是一个传统节日。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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「阳和起蛰,品物皆春」MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心倒春寒的侵扰,特别是对于体弱的人来说,感冒、发烧是常有的事情。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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养 生MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

按自然界的属性,春属木,与肝相应,春季重要的养生点便是「护肝」。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

在饮食方面,应考虑这一节气阳气初生的特点,多吃辛甘发散之品,不宜食酸收之味。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的主发和肝气的疏泄,可以多选择大枣、豆鼓、葱、香菜、花生等食品。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

在精神养生方面,要力戒暴怒,更忌忧郁,做到心胸开阔,保持心境愉悦。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

立春养生还得做好「春捂」,千万不要急着脱掉冬装换春装。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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饮 茶MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

春季,人的肝气容易过旺,会对脾胃产生不良影响。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

同时春季又是阳气生发的季节,是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,因此春季的养生保健工作很重要。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效,因此,春季适当饮茶,可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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红 茶MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

春天换季时节,由寒入暖,往往人容易性情暴躁,消化不良等。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

红茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰、消食、开胃。可见,红茶宜脾胃虚弱者饮用。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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普洱茶MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

普洱茶性温和,暖胃不伤胃,降血脂。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气等功效。MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

最后提醒茶友们,此时节饮茶,也是要注意温壶,要记得这个好习惯!MMM普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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