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这样喝茶,可祛湿气

作者: 程暖如 | 来源: 普洱中国 | 更新时间: 2018-09-14 09:55:52 我要投稿

 湿气,是一种中医理论概念。有书记载,致病有六大邪气——风、寒、暑、湿、燥、热,其中,湿最为严重,“千寒易除,一湿难去”,湿气乃万恶之邪,湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳,而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入,体内湿邪堆积则阳气虚衰,周而复始,成为困扰人们健康的一个大隐患。EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 湿气重的人,容易身体发福,体态臃肿。常见表现为头发爱出油、睡觉流口水、耳内湿(耳禅湿)、小肚子大、整天打不起精神、头脑四肢腰身沉重不灵等。但体内湿气,是可以通过饮食、起居可等进行调节的。EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 今天,我们就来了说说茶对湿气的调节作用。EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

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 绿茶EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 绿茶是未经发酵制成的茶,由于本身不发酵,茶叶没有氧化,可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质,所以绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。因此,喝绿茶,更有利于利尿,对祛除身体的湿气有很好的功效。EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 不过,绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝,如果有反应停止喝。胃不好的茶友,也应关注自己的胃,如发现不适,也少喝或不喝。对于正常群体,体质一旦有所改善,可以考虑与其它茶一起喝,上午喝绿茶,下午喝其它茶。EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 红茶EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 红茶,属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,红茶茶性非常温和,温厚而不燥热,体质虚寒者,常饮(特别是夏天)红茶,可气血通畅,可祛湿养胃.EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

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 普洱茶EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

 普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类,根据是否经过人工发酵可将普洱分为生茶和熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大;熟茶由于渥堆发酵加工,其茶性已经得到缓和并且属于热性茶,并具有养胃护胃、去腻、利水、通便、祛痰、助消化、防三高等功效。所以体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。EEE普洱中国网-普洱茶最新新闻动态,云南普洱茶行业综合信息网站,专业普洱茶报价平台!

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