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男女喝茶需要喝什么茶?

作者: 星眼 | 来源: 网络 | 更新时间: 2019-01-20 14:16:08 我要投稿

女性喝茶的禁忌和推荐?QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 女性不同的年龄段应该选择适合自己的茶,才能起到最好的效果。根据自身年龄的实际情况来选择搭配茶谱,才能做到快速燃脂瘦身,保持健康。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

⊙20-25岁女性:循环旺盛、排毒为主QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 这个年龄段的女性中大部分是学生、白领,她们虽然代谢旺盛,但由于生活工作的限制,运动量有限,很容易出现肥胖。且由于生活的不规律,或长期对着电子设备,容易导致皮肤出油,青春痘茂盛。这时想要喝茶瘦身就要从排毒入手,清肠排毒分解脂肪,降低血液中脂肪颗粒的浓度。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 推荐茶饮:绿茶、菊花茶、乌龙茶、决明子、苦瓜茶等。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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⊙26-35岁女性:代谢下降、调理瘦身QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 从25岁开始,女性新陈代谢开始逐渐下滑,经过生育之后有可能下滑得更快。因此,如果没有调理好内在循环,只是单纯的排毒可能会越发肥胖。在女性生育之后的恢复期是调理代谢和内分泌循环的最佳时期。这个阶段的茶,不应该选择寒凉有刺激的,应选择能滋阴补肾的茶品。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 推荐茶饮:玫瑰花茶、红茶、乌龙茶、人参茶等。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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⊙36-50岁女性:养胃去油、排毒燃脂QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 中年发福似乎是女性不可抗拒的事实,这与身体代谢下降、激素分泌不足和循环变差有直接关系,因此这个年纪喝茶要以养为主,同时还要搭配局部燃脂的运动。且女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。中医专家指出,缓解更年期症状,可以泡些中药茶。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 推荐茶饮:绿茶、普洱茶、首乌茶、当归茶、藏红花茶等。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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⊙50岁以上的女性:延缓衰老、保护心脏QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 老年女性饮茶有益于健康,但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退,粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量较高,过量饮用会影响骨代谢。老年女性晚间、睡前尤其不能多饮茶、饮浓茶,以免兴奋神经、增加排尿量,影响睡眠。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 推荐茶饮:红茶、乌龙茶、普洱茶、决明子茶、荷叶茶等。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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男性喝茶的禁忌有哪些?QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 茶水同样是男性养生必不可少的饮品,那么喝茶的禁忌和注意事项有哪些呢?QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 1、头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 2、由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 3、空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。不要空腹喝茶,否则会有较多的草酸吸收进入体内,形成结石的几率比较高。尤其是结石患者,可以喝清水或柠檬水解渴,因柠檬含大量柠檬酸钠,可以防止肾结石。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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 4、茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 5、发烧不要喝茶。茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于火上浇油。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 6、溃疡病人少喝茶。茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 7、不宜喝太多浓茶。一般健康的成年人,一日饮茶6-10克,分2-3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人,尤其在高温环境,或接触有毒物质较多的人,每天稍微多喝一些也没关系。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

男女喝茶需要喝什么茶?

 8、一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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男性喝茶有什么好处?QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

1、防病QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 在绿茶中是含有很多的咖啡碱,茶多酚,这两种所产生的综合作用,就可以帮助大家提神和养神,并且更多的是具备有人体免疫能力和一些抗癌的功效。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

2、减肥QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 想必这是很多肥胖男性很关注的问题,经过很多的实验证实:经常的喝茶是可以降低脂肪,从而会让你的身体变的很轻盈,可以消化脂肪,让你变瘦的。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

3、长寿QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 经常喝茶确实是这样的,经常的喝茶是可以抗衰老的,从某个角度上来说是可以永葆青春,寿命也会相对的变长的,但是需要注意的是要坚持长期的喝茶,体会喝茶的好处。  QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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4、抗毒QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 如果一个人经常的感到口渴,或者是精神不振,或者是疲倦的时候,这时候如果能喝上一杯茶,则就可以缓解这些症状,祛除身体内的菌毒。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

5、护齿QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

 绿茶中含有氟元素的,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,这样就可以减少牙菌斑及牙周炎的发生。并且在茶中所含的单宁酸,是具有一定的杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,这样就可以避免口臭的现象发生了。QQQ普洱中国网-普洱茶资讯知识网站,云南茶行业综合信息,普洱茶报价平台!

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